KIKINDA- Razvod ima datum kada je brak pravno završen, ali ljudsko iskustvo razvoda nema tako jasnu vremensku granicu. On uglavnom počinje mnogo pre odlaska kod advokata ili pred sud i može trajati i neko vreme nakon što je brak formalno okončan. Savremeni psihološki modeli razvod opisuju kao proces prilagođavanja koji zahvata više oblasti života i odvija se različitim tokom kod različitih ljudi.
Kada se brak završi, menjaju se svakodnevica, dom, finansije, roditeljske uloge, odnosi sa porodicom i prijateljima, planovi koji su godinama pravljeni za dvoje, ali i slika koju je osoba imala o sebi i svom budućem životu. Sistemski pristup porodici ovakve velike životne promene razume kao period u kojem se odnosi koji su godinama imali jedan oblik moraju iznova urediti. Bivši partneri traže drugačiji način međusobnog odnosa, roditeljstvo dobija novu organizaciju, menjaju se veze sa porodicom i prijateljima, a svako od bivših supružnika postepeno uređuje svakodnevicu koja više nije zajednička.
Isti razvod- različita iskustva
Partneri se razvedu istog dana, ali ne moraju biti ni približno na istom mestu u tom procesu. Jedan partner je možda odluku donosio godinama, dok je za drugog tek njenim saopštavanjem počeo gubitak. Neko nakon razvoda oseća pre svega tugu, neko olakšanje, neko bes, a vrlo često se različita i ponekad suprotstavljena osećanja smenjuju ili postoje istovremeno.
Način na koji će osoba prolaziti kroz razvod zavisi i od onoga što je razvodu prethodilo: kakav je odnos postojao među partnerima, koliko je dugo trajao konflikt ili udaljavanje, da li je odluka sazrevala postepeno ili je došla iznenada, da li je bilo prevare, nasilja, gubitka poverenja, dugotrajnog nezadovoljstva, prethodnih pokušaja da se odnos popravi, ko je doneo odluku o razvodu i koliko je drugi partner na nju bio spreman. Važnu ulogu ima i ličnost svakog od partnera. Način na koji doživljava gubitak i promenu, podnosi neizvesnost, reguliše emocije i prilagođava se novim životnim okolnostima.
Bitni su i dostupna podrška, ekonomske promene, roditeljske obaveze, nastavak ili smirivanje konflikta, kao i druge okolnosti koje su pratile partnerski život i one koje prate sam razvod. Razvod može imati sasvim različito značenje za različite osobe, pa i za dvoje partnera koji izlaze iz istog partnerskog odnosa. Za nekoga je kraj dugog perioda iscrpljenosti, za nekoga iznenadan gubitak života koji je smatrao sigurnim, a za nekoga istovremeno i gubitak i olakšanje.
Život posle razvoda
Posle sudskog rešenja ostaje čitav život koji treba drugačije organizovati. Treba živeti u promenjenoj svakodnevici, donositi odluke bez partnera sa kojim su se možda godinama donosile, pronaći novi način roditeljstva, urediti odnos prema zajedničkoj prošlosti i prihvatiti da se menjaju i odnosi sa ljudima koji su toj zajedničkoj prošlosti pripadali.
Tu je i mnogo manje vidljiv deo procesa: odvojiti ono što je bilo zajedničko od onoga što ostaje moje, razumeti sopstvena osećanja, smanjiti potrebu da se svaki novi događaj ponovo tumači kroz stari brak i postepeno napraviti prostor za život koji se više ne uređuje prema bivšem partnerskom odnosu.
Razvod kroz šest važnih tema
Nadam se da će svako ko prolazi kroz ovaj težak i izazovan period u svom životu, ili je već prošao kroz razvod, u ovom serijalu pronaći odgovore na neka od pitanja koja ga prate, ali i više razumevanja za ono kroz šta prolazi ili je prolazio. Razvod je složen proces i teško ga je obuhvatiti jednim tekstom, pa sam za ovaj serijal izdvojila šest važnih tema. U nastavku možete pogledati šta nas očekuje od početka do kraja serijala.
Razvod ne počinje na sudu- kako zapravo počinje završetak braka
Kako brak počinje da se završava mnogo pre formalnog razvoda, zašto partneri često ne donesu odluku u isto vreme i kako izgleda period između prvih ozbiljnih “pukotina” i konačne odluke da se brak okonča.
Od zajedničkog ka odvojenom životu- Deoba zajedničkog života
Podela nije samo pravno i finansijsko pitanje. Govorićemo o tome zašto kuća, novac, stvari i životni standard često nose mnogo dublje značenje i postaju mesto na kojem se nastavljaju borbe za pravičnost, priznanje, kontrolu ili nadoknadu za ono što je u braku izgubljeno.
Brak je završen, ali psihološko odvajanje još traje
Zašto bivši partner može još dugo ostati snažno prisutan u našem unutrašnjem životu, čak i kada više nema zajedničkog doma. Govorićemo o besu, tuzi, ruminacijama, potrebi da se utvrdi ko je kriv i o tome šta zapravo znači psihološki se odvojiti.
Razvod od partnera, ali ne i od roditeljstva
Kada postoje deca, završetak braka traži uspostavljanje sasvim drugačijeg odnosa između bivših partnera. Kako odvojiti partnerske povrede od roditeljske uloge, napraviti prostor za saradnju i zaštititi dete od toga da postane glasnik, saveznik ili posrednik između odraslih.
Razvod izvan para- uticaj na porodicu i prijatelje
Šta se događa sa zajedničkim prijateljima, kumovima, rodbinom i društvom koje je godinama pripadalo paru? Govorićemo o lojalnosti, svrstavanju, povlačenju prijatelja, gubitku zajedničkih rituala i stvaranju novog osećaja pripadnosti.
Kada je odnos zaista završen i kada ima mesta za novog partnera?
Kako prepoznati da je prethodni partnerski odnos prestao da određuje način na koji ulazimo u novi? Govorićemo o spremnosti za novu bliskost, o tome zašto za nju ne postoji propisan rok, šta novi partner ne može da popravi umesto nas i kako se nova veza uvodi u život kada postoje deca.
Tatjana Tanović, psiholog i psihoterapeut Centra “Poveži se”. Ulica Jovana Jovanovića Zmaja 47. Kontakt telefon 069- 435 26 86. Njene stručne savete i preporuke objavljujemo subotom.
