KIKINDA- Nalazimo se pred početkom još jedne Nove godine. Sa željom da vam bude zdrava i uspešna, utkala sam u ovaj tekst smernice o korisnim pristupima ostvarenju želja. Kako biste izbegli zamke na ovom putu, pročitaćete i o štetnim pristupima.
U poslednje vreme sve češće nailazimo na ideje da je potrebno dovoljno dobro nešto želeti i svemir će ti ostvariti želju. Pristalice ovog shvatanja daju objašnjenje da mentalna slika željenog stanja ima moć da privlači željeni ishod i da je to deo manifestovanja. Manifestovanje je verovanje da možete privući uspeh u životu pozitivnim samogovorom, vizualizacijom i ponašanjem kao da ste već postigli željeni cilj. Opšti koncept manifestovanja star je vekovima, ali je stekao nove pristalice poslednjih godina.
POZITIVAN UTICAJ VIZUALIZACIJE
Vizualizacija (što intezivnije i detalnjije zamišljanje) željenog cilja jeste bitna i korisna za ostvarenje želje, ali ne može biti jedini put ostvarenja. Zamišljanje pozitivnih ishoda donosi psihološke, fiziološke i socijalne koristi. Naš mozak reaguje na zamišljenje slike slično kako bi reagovao i na stvarne. U zavisnosti da li zamišljamo pozitivne ili negativne ishode, imaćemo prijatne ili neprijatne emocije koje će dalje uticati na naše ponašanje, na naše odluke, na odnos prema drugima. Pozitivno zamišljene situacije i ishodi izazivaju prijatna osećanja. Prijatna osećanja utiču da na sebe i druge gledamo vedrije, pozitivnije, usled čega možemo da se opustimo i ponašamo spontanije,zabavnije i više prijateljski. Kao rezultat toga, ljudi nas opažaju kao prijatnu osobu, samouverenu, tako da i oni u komuikaciji sa nama postaju prijatniji,žele još vise da nam se približe.
NIŠTA NE PADA S NEBA
No, ne završavamo svoje poslove, niti ostvarujemo svoje ciljeve tako što ćemo biti pravi umetnici u zamišljanju i zapisivanju ili izgovaranju afirmacija. Ništa ne pada s neba, osim kiše, snega, grada i poneke komete. Zato postoji i razlika kada se kaže želim da mi se želje ostvare i želim da ostvarim svoje želje. U prvom slučaju sebe stavljamo u pasivnu pozicijuj, a u drugom sam aktivni tvorac- osoba koja tačno zna šta hoće, precizno planira, razmišlja, uči, dozvoljava sebi da pogreši i da uči iz sopstvenih grešaka. Nailazi na prepreke i bori se sa njima,spremna je na odricanja, jer kada cilju kažemo da nekim drugim stvarima smo rekli ne. Osoba koja je rešila da ostvari svoj cilj treba da je spremna da plati cenu ostvarivanja cilja. I ta cena se plaća unapred, mnogo pre nego što realizujemo svoj cilj. Ta upornost ,borba sa preprekama, trud i rad, uložen novac, vreme, odricanje predstavljaju cenu koju plaćamo da bi smo ostvarili svoj cilj. Da bismo ostvarili svoje snove, ipak najpre treba da se probudimo.
OPREZNO SA MANIFESTOVANJEM
Neki zagovornici manifestovanja insistiraju na tome da jedino što vas može sprečiti da uspešno manifestujete svoje snove ste vi sami. Dalje tvrde da ono što možete da zamislite u svom umu, možete i kreirati u stvarnostii i da kada vam se desi nešto loše, to je samo zato što su vaše misli izazvale taj rezultat. Ako neko prihvati ovako definisan proces manifestovanja, to može da ošteti samopoštovanje i možda podstakne osećanje krivice, stida ili depresije. Stoga je još manje verovatno da će osoba postići ono što želi. Pojedinci koji se prihvate manifestovanja kao svog primarnog pristupa ostvarenju sna verovatno će završiti razočarani, a nisu isključene ni psihičke poteškoće.
EFIKASNIJI PUTEVI DO USPEHA
Ni jedan intezitet verovanja ne može pomoći nekome da postigne cilj bez odgovarajućih akcija. Akcije dobrim delom proizilaze iz naše ličnosti ,te otuda jačanje unutrašnjeg lokusa kontrole, samopouzdanja, emocionalne i socijalne inteligencije, karakternih crta ličnosti i samoefikasnosti su efektivniji putevi za ostvarenje želja i ciljeva. Pozitivno realistično i samopouzdano razmišljanje kombinovano sa usredsređenim, planiranim i praktičnim akcijama, uz prevazilaženje unutrašnjih i spoljašnih prepreka i sticanje svrsishodnih znanja i veština su efikasan put do uspeha. Sa željom da budete zdravi i nađete uspešne i efikasne puteve do ostvarenja svojih želja, od srca vam čestitam Novu 2025. godinu.
Tatjana Tanović, psiholog i psihoterapeut Centra “Poveži se”. Ulica Jovana Jovanovića Zmaja 47. Kontakt telefon 069- 435 26 86. Njene stručne savete i preporuke objavljivaćemo subotom.
(foto: Freepik)
